雑談

断捨離して感じた3つの効果

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ph. SASCHA ERNI

約 3 分で読めます。

1 物欲が抑えられる

インターネット上にデータを保存出来るようになり、断捨離が捗りますね。断捨離を試してみて感じたことをご紹介します。断捨離習慣で本当に必要な物だけを手元に置く習慣が身につき、余計な物を欲しがらなくなります。例えば、フォーマルな腕時計を買った場合、もう一本カジュアルな腕時計が欲しくなりませんか?断捨離習慣が身につけば、本当に必要な物が判断できシンプルな生活ができます。

2 心が軽くなる

映画、音楽、本、写真、メモ、ゲームなどデータ化出来る物ならインターネットに保存ができます。お部屋を占領していた本や CD、DVD の山が無くなったことで心が軽くなります。

新しい持物が増えることで「壊れたらどうしよう」「汚れたらどうしよう」「無くしたらどうしよう」物が増えた分、心の片隅に心配事が増えませんか。断捨離ができれば心が軽くなります。

3 モチベの低下

断捨離することが目的になってしまうと「頑張った自分のご褒美に新しい服が欲しい」このような感情を無理に抑えつけ、物欲の否定からモチベーションの低下を招く恐れを感じました。

まとめ

欲しい物や行きたい場所、学びたいことがあるから、お仕事も頑張れますよね。持ち物やお金の流れをスムーズにすれば運気も上昇すると言われています。上手に捨てるコツを身につけて自分のペースで断捨離を取り入れてはどうでしょうか。

因みに断捨離は物だけでなく、人間関係やパソコンのデータ、など自分には不必要なこと全般に使えるようですね。広告制作や WEB サイトの制作、デザインにも応用できる部分が断捨離にはあると感じました。

ph. SASCHA ERNI




投稿者プロフィール

Lydon
Lydon
ARITOARU OFFICEのデザイナー ディレクターとして活動させて頂いてます。趣味の雑学を中心に投稿しています。お問合せはメールフォームより受付けています。

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コメント

  1. とも より:

    もうすぐ年末、大掃除の季節ですね。
    新年は軽い心で迎えたいですね!参考になりました!

    1. Lydon より:

      とも様
      あと1ヶ月半で今年も終わります。やり残した事はありませんか?
      新しい気持ちで、新年を迎えたいですね。

  2. もふもふ より:

    際限のない欲を静めて、自分を上げる欲をバランス良くコントロールしたいですね。

    1. Lydon より:

      もふもふ さま
      その通りですね!適度なバランスを保つのが大時ですね。

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